宫颈炎宫颈糜烂保健方法是什么?这是备受患者重视的问题，宫颈炎宫颈糜烂是危害比较广泛的疾病，一定要想办法尽早的治疗才能够降低疾病危害的发生，那么宫颈炎宫颈糜烂保健方法是什么呢?如下几方面就是专家给出的具体分析，我们一起把握一番，看看宫颈炎宫颈糜烂保健方法包括哪几方面。
宫颈炎宫颈糜烂保健方法：
1、不要盲目使用清洗液
很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。对于宫颈炎的治疗，女性朋友们还是应该在医生的指导下，确实有需要使用洗液的时候才用。
2、避免长期使用护垫
使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
3、避免长时间久坐不动
习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染，导致宫颈炎的症状的发生。
女性的宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。但是有半数以上的育龄女性患有不同程度的宫颈炎，这给女性带来了极大的困扰。
宫颈炎宫颈糜烂饮食禁忌：
(1)忌食辛辣、油炸、温热性食物：例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些食物多为热性，患者如果食用，可能发生热上火，导致病情加重。
(2)忌食海鲜等发物：常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在治疗期间食用，不利于炎症的消退。
(3)忌甜腻厚味食物：如果患有宫颈炎，患者不要食用过于甜腻的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、猪肉、羊脂、蛋黄等，因为这些食物有助湿的作用，会降低宫颈炎的治疗效果，是病情难以痊愈。治疗可以使用的是：苗岭宫颈汤。
对宫颈炎宫颈糜烂保健方法，大家必须要准确的了解和把握，这是帮助大家准确了解宫颈炎宫颈糜烂保健方法，并且规避疾病危害的前提，当然宫颈炎宫颈糜烂保健方法包括很多，想要找到最适合自己的，大家还需积极咨询相关专家的建议。
