宫颈炎疼如何保健?在妇科常见病中，宫颈炎的发生给患者带来了不小的危害，损害大家的身体和精神，想要规避疾病危害，大家一定要正确的了解疾病，尤其要知道宫颈炎疼如何保健，这样才能够规避疾病危害的发生，那么宫颈炎疼如何保健?
宫颈炎疼如何保健：
(1)忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。
(2) 忌食辛辣煎炸及温热性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。
(3)忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。
(4) 忌饮酒：酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。
宫颈炎早期症状：
1.白带增多:有时为宫颈炎的症状的唯一表现，通常为粘稠的粘液或脓性粘液，有时慢性宫颈炎的症状表现为分泌物中可带有血丝或少量血液，也可有接触性出血。
2.当炎症扩散到盆腔时:可有腰骶部疼痛、下腹坠胀和痛经。这些症状在月经前后、排便和性交后加重。有时还伴有尿频、排尿困难以及月经不调、不孕等。
3.疼痛:慢性宫颈炎的症状可表现为下腹或腰骶部经常出现疼痛，有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节，每于月经期、排便或性生活时加重，尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延，形成慢性子宫旁结缔组织炎，子宫颈主韧带增粗时疼痛更甚。
宫颈炎疼如何保健?上述几方面是专家给出的建议，希望带给大家一些好的帮助，当然宫颈炎带来的危害及其严重，想要彻底摆脱疾病危害的发生，大家在把握了宫颈炎疼如何保健之后，还应该积极咨询相关专家的建议，从而降低疾病危害的发生。
